生井 あゆみ ayumi namai

ベビー＆ママヨガインストラクター
ベビーチャクラマッサージインストラクター
骨盤スリムヨガ
ヨガインストラクター
パワーヨガインストラスター


1983年東京都葛飾区生まれ。

小さい頃からスポーツ大好き。
動くことも大好き。

東京リゾート＆スポーツ専門学校を卒業後、
フリーランスインストラクターとしてアクアビクス、水泳指導を担当。その後冷えと腰痛に悩まされました。

仕事をしていると痛みが気になり楽しめない。
痛くてマッサージに通いながら仕事をしていました。

自分はインストラクターなのにこれでいいのか。
インストラクターが腰痛持ちで
お客様にいいものを伝えることができるのだろうか…
まだ２３歳なのに腰痛って…

そんなときにヨガに出会いました。
自分の身体の固さとゆがみにガッカリし、
それでも何とも言えない心地よさ、身体が伸びてスッキリする感覚。
を味わいすぐに養成講座に通いヨガインストラクターになりました。

結婚、出産を経験し２人のママになり
私が住んでいるつくばみらい市で
念願のヨガ教室を作りたいと思い始めました。

ママと赤ちゃんが一緒に楽しめる場所。
子育て中のママが元気になる。
心も身体もママが元気だと
家族みんなが笑顔になる。

毎日の生活の中に深い呼吸を取り入れて
ちょっと疲れたら外に出て伸びをする。
毎日がヨガ日和になりますように。

インストラクター歴20年、
2人の子育て中の私が
頑張っているママへお伝えするヨガ♡
育児が楽しく
キラキラした毎日が送れるよう
愛情たっぷり
レッスンさせて頂きます。